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マラニック開始!山手線一周ラン!東京駅から上野駅まで3.75kmを走ったの巻

公開日: : エクスペリエンス

はじめに

この連休に山手線一周ランを計画しました
約40キロのランとなります
私の実力では一日で全部走れるわけでなく、分割して楽しんで走ります
そうそう、この手の楽しみながら走るのはランニング+ピクニック=マラニックと呼ぶのですね
連休は左回りで東京から上野まで、そして新宿マラニックを楽しみました

まずは5月5日の1日目東京から上野までの記録です

走った距離、時間

まとめ

区間 東京上野
距離 3.75km
時間 29:45
平均 7.56分/km
カロリー 240Kcal

※Runkeeperより
※休憩中はRunkeeperの時間を止めています

個別記録

区間 営業キロ 到着時刻 備考
東京 1.3  15:22 出発時刻
神田 0.7  15:39
秋葉原 1.0  15:33
御徒町 0.6  16:02
上野  16:07

※時刻は写真の時刻より

写真

P5056879
出発は東京駅の日本橋口?から
ここまで自宅から走ってきました
約4キロ

P5056880
休日ですが、東京からは、そんなに人通りが多くないルートを選択しました

P5056881
駅前は人出が多いですね
人が多いところは走らず歩きます

P5056883
秋葉原から御徒町までは裏道で走っていきます

P5056884
御徒町から上野は人が多い
ただでさえ多いのに連休で、イモ洗いのような人出でしたw

まとめ

早い人は山手線一周を一日で走ってしまうのだけど、楽しみながらなので、のんびり走ることにしますw

情報

【参考サイト】

PC

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