商品
野菜たっぷりチヂミ 業務スーパー
一言
野菜多めのパリッとしたチヂミです
感想
業務スーパーで売られている野菜たっぷりチヂミ
お好み焼きと違い小麦粉少な目で野菜が多い
ニラの風味が美味しいです
あと油をひかずとも焼け目が付くのが嬉しい
その代わり商品自体に油が含まれているのだけどね
内容量（めん）
390g(＠130g)
カロリー
225kcal/枚
写真
3枚入りの野菜たっぷりチヂミです
裏面は原材料、作り方など
作り方はフライパン調理と電子レンジ調理
電子レンジではベッタと柔らかくなってしまうので断然フライパン調理が良いです
冷凍された変哲のないチヂミ
フライパンで焼く前に電子レンジで2分ほど温めると調理時間が短縮されて嬉しい
油をひかなくても商品から油が出るので心配なし
焦げ目がつくと断然美味しそう
断面見ると野菜が多い
お好み焼きには玉ねぎ人参など入らないから新鮮です
手軽に頂けるチヂミです
まとめ
野菜のみのチヂミでヘルシー
カロリーは多めだけどおやつに最適です
情報
https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=4850
www.gyomusuper.jp
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